什么是和平？许多人认为平安是没有问题或冲突。那是对的，在许多情况下，问题或冲突可能是外部的或内部的，甚至两者兼而有之。战争或内乱等外部冲突影响了很多人；它们剥夺了社区、城市和国家的和平。在其他情况下，当人们之间的分歧升级为愤怒或伤害行为时，就会发生问题。另一方面，疾病、对未来的不确定或焦虑会使人失去内心的平安；这让他们感到不安、堕落和非常不快乐。
在若望福音中，耶稣告诉祂的门徒：「我把平安留给你们，我将我的平安赐给你们；我所赐给你们的，不像世界所赐的一样。你们心里不要烦乱，也不要胆怯。」（若望14:27）耶稣给门徒什么样的平安？
在旧约中，祝愿他人平安是一种祝福。在户籍纪中，上主训示梅瑟说：「你告诉亚郎和他的儿子说：你们应这样祝福以色列子民说：『愿上主祝福你，保护你；愿上主的慈颜光照你，仁慈待你。愿上主转面垂顾你，赐你平安。』这样，他们将以色列子民归我名下，我必祝福他们。」（户籍纪 6:22-27）这种祝福被称为亚郎的祝福，因为这是亚郎按照上主通过梅瑟的训示给予以色列人的祝福。那时，以色列人正准备与预许之地的居民打战。尽管他们即将发动战争，但亚郎的祝福给了以色列人内心的平安，这是由胜利的应许和天主的保护所带来的。
耶稣赐给门徒的那种平安确实是一种祝福，但不仅仅是任何祝福。这是默西亚的祝福，超越亚郎的祝福，因为它是由耶稣基督（默西亚）的救恩应许带来的平安。它应许胜利不是在世俗的事情上，而是战胜罪恶和邪恶的欲望。它不保证免受世俗的伤害，而是永生的应许。
一些基督徒建议在生活中遇到问题或冲突的基督徒同胞将他们的苦难奉献给天主。这很好，但在许多情况下，仅此一项可能无法给受苦的人带来平安，因为缺少了一两步。人们需要帮助才能理解，在许多情况下，一个人首先必须接受他的处境并决心缓解或解决他的问题，然后才能开始内心的平静。 「我可以做点什么事」 的想法会给一个人的心灵带来平静。
问题或冲突可能因为一个错误的决定而发生，它可能是由其他人造成的，或者它可能只是——简而言之——生活就是这样的。人生可以计划，但不能百分百控制。一个人可以责备他人，他自己，甚至是天主，但不断的责备实际上会阻止一个人前进。发生的事情已经发生了，再多的责备或羞耻也无法解决它；真正重要的是我们如何处理它。
这就是为什么基督所赐的平安对那些在生活中缺乏平安的人来说是极大的帮助。它帮助我们以确定和坚定的目标面对生活，以正确的方式生活在世界上，并期待来生。就在他受难和死亡之前，耶稣让祂的门徒为即将发生的事情做好了准备。耶稣告诉他们：「在世界上你们要受苦难；然而你们放心，我已战胜了世界。」（若望16:33）今天，这些话仍然适用于我们。