圣依拉略 (主 教、圣师) (公元 310-368 年) 「关于圣三」：
「人类的心灵有能力认识天主，但除非人的心灵得到圣神的恩赐，否则它缺乏吸收这种知识所必要的光。」
「圣神的恩赐被提供给每个人，但它是按照各人愿意接受它的比例给出的。 」
圣神的恩赐是什么？让我们来看罗马书里的一段圣经：「天主的爱，借着所赐与我们的圣神，已倾注在我们心中了。」(罗马书5:5)
因此，圣神的恩赐就是天主倾注在我们心中的爱。
- 这是完全有道理的，因为天主是爱，及天主给我们的第一件恩赐就是爱。 (若望一书 4:8, 罗马书5:5), (教理733)
- 对于我们受过洗礼，并希望加深与天主关系的人来说，理解天主之爱的恩赐是最有帮助的：
- 爱的恩赐的第一个效果就是我们的罪的赦免。 (教理 734)
- 于是圣神赐下我们嗣业的「抵押」，即圣三本身的生命，这生命在于爱人如同天主爱了我们一样。这爱是在基督内新生命的本原。 (若望一书4:12; cf. 罗马书8:23; 格林多后书1:21), (教理735)
- 这新生命是很可能的，因为我们接受「圣神的德能」(宗徒大事录1:8; cf. 格林多前书13), (教理 735) 。
- 在这新生命内，因着圣神这种德能，天主的子女才能结出果实。那位把我们接在真正葡萄树上的，必要使我们结出「圣神的果实，就是仁爱、喜乐、平安、忍耐、良善、温和、忠信、柔和、节制」。我们因圣神生活；如果我们越放弃自己，我们越随从圣神的引导而行事(迦拉达书5:22-23, 迦拉达书5:25; cf. 玛窦16:24-26) (教理736)。
- 归根结底，我们被带回天国，作为收养的孩子，我们称天主为“父”，分享基督的恩典，分享永恒的荣耀。 (教理 736)
如何在基督里维持这种新生活？定期认罪，至少在周日和义务的圣日参加弥撒，以及祈祷。
如何抽出时间祷告？祈祷的一个重要部分是一个人的内心性格。
使用时间祈祷是没有代替的，但在你无法投入时间祈祷的那几天，在你工作的时候祈祷吧。用短暂的祷告开始和结束你的工作。
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- 在工作当中向天主表示赞美和感恩。
- 在工作当中要注意到天主。
圣神是从圣父爱圣子及圣子爱父所共发。因此祂完成天主的圣命。出于这个原因，教会将神恩和圣化的工作归于圣神。
每当我们在生活中经验到恩典时，天主就是用爱来拥抱我们。每当我们经验圣神的恩赐时，圣神就是在占有我们的灵魂。