什麼是和平？許多人認為平安是沒有問題或衝突。那是對的，在許多情況下，問題或衝突可能是外部的或內部的，甚至兩者兼而有之。戰爭或內亂等外部衝突影響了很多人；它們剝奪了社區、城市和國家的和平。在其他情況下，當人們之間的分歧升級為憤怒或傷害行為時，就會發生問題。另一方面，疾病、對未來的不確定或焦慮會使人失去內心的平安；這讓他們感到不安、墮落和非常不快樂。
在若望福音中，耶穌告訴祂的門徒：「我把平安留給你們，我將我的平安賜給你們；我所賜給你們的，不像世界所賜的一樣。你們心裡不要煩亂，也不要膽怯。」（若望14:27）耶穌給門徒什麼樣的平安？
在舊約中，祝愿他人平安是一種祝福。在戶籍紀中，上主訓示梅瑟說：「你告訴亞郎和他的兒子說：你們應這樣祝福以色列子民說：『願上主祝福你，保護你；願上主的慈顏光照你，仁慈待你。願上主轉面垂顧你，賜你平安。』這樣，他們將以色列子民歸我名下，我必祝福他們。」（戶籍紀 6:22-27）這種祝福被稱為亞郎的祝福，因為這是亞郎按照上主通過梅瑟的訓示給予以色列人的祝福。那時，以色列人正準備與預許之地的居民打戰。儘管他們即將發動戰爭，但亞郎的祝福給了以色列人內心的平安，這是由勝利的應許和天主的保護所帶來的。
耶穌賜給門徒的那種平安確實是一種祝福，但不僅僅是任何祝福。這是默西亞的祝福，超越亞郎的祝福，因為它是由耶穌基督（默西亞）的救恩應許帶來的平安。它應許勝利不是在世俗的事情上，而是戰勝罪惡和邪惡的慾望。它不保證免受世俗的傷害，而是永生的應許。
一些基督徒建議在生活中遇到問題或衝突的基督徒同胞將他們的苦難奉獻給天主。這很好，但在許多情況下，僅此一項可能無法給受苦的人帶來平安，因為缺少了一兩步。人們需要幫助才能理解，在許多情況下，一個人首先必須接受他的處境並決心緩解或解決他的問題，然後才能開始內心的平靜。「我可以做點什麼事」 的想法會給一個人的心靈帶來平靜。
問題或衝突可能因為一個錯誤的決定而發生，它可能是由其他人造成的，或者它可能只是——簡而言之——生活就是這樣的。人生可以計劃，但不能百分百控制。一個人可以責備他人，他自己，甚至是天主，但不斷的責備實際上會阻止一個人前進。發生的事情已經發生了，再多的責備或羞恥也無法解決它；真正重要的是我們如何處理它。
這就是為什麼基督所賜的平安對那些在生活中缺乏平安的人來說是極大的幫助。它幫助我們以確定和堅定的目標面對生活，以正確的方式生活在世界上，並期待來生。就在他受難和死亡之前，耶穌讓祂的門徒為即將發生的事情做好了準備。耶穌告訴他們：「在世界上你們要受苦難；然而你們放心，我已戰勝了世界。」（若望16:33）今天，這些話仍然適用於我們。