亞維拉之聖德蘭 (公元 1515-1582年)
慶日：10月15日
要念念不忘基督的愛
誰擁有耶穌基督作為良友，作為好領袖，便能忍受一切痛苦。祂幫助我們，並賜給我們力量。祂絕不遺棄我們；祂是一位真正而誠實的朋友。我看得很清楚：為了使天主喜歡，並從祂手中獲得鴻恩，祂願意透過基督至聖人性的手而賜給我們恩寵，天主曾說基督是祂鍾愛之子。
天主曾告訴我這事，我也多次由於經驗看到這事；我再說一次，如果我們願意祂無上的尊威，把偉大的奧秘啟示給我們，我親眼看到，我們該從這個門（基督）進去。即使你已經攀登默觀的高峰，也不該尋求其他途徑；因為你藉這條道路才能安全地進入。一切恩寵都是從我們的這一位主而來。祂要教導你；你要觀察祂的生活，這是我們生活最好的模範。
在我們身旁，有一位這麼忠實的朋友，我們有艱難困苦時，祂絕不像世俗的朋友一樣捨棄我們，我們還要尋求什麼呢？那真誠地愛慕祂，並在身邊常擁有祂的人真是有福。請看榮耀的宗徒保祿：他的口似乎不能不講耶穌：因為他把耶穌已銘刻在他的心中。自從我領悟了這事以後，曾用心觀察並得知：幾位大聖人、大默觀者，如聖方濟、巴都亞的安多尼、伯爾納鐸、加大利納．瑟納等，都沒有遵循其他的道路。我們該自由地在這條路上行走，並完全委身於天主手中。如果祂願意把我們提升作祂的侍從，或作祂的親信的助手，我們就要甘心順從。
我們每次想到基督時，我們就該記起祂以何等的愛情賜給我們如許的恩惠；也要記起天主對我們顯示的愛多麼深厚：因為祂在基督身上給與我們這種大愛的保證：愛要求還愛。因此我們要努力時常記著這項保證，為能喚醒我們心中對天主的愛。因為如果有朝一日，天主恩賜我們這種恩惠，使這種愛銘刻在我們心中，一切為我們都將是容易的，我們也能很快地、毫無困難地大有成就。
願祢的國來臨
一個人不論多麼粗野無禮，如果他要向某某顯要請求一項恩惠，他一定先想想，如何向他開口說話，好使他歡心，而不致惹他生氣；然後要考慮，向他要求什麼，向他作此請求的理由何在，特別若是所要求的是一項重要的恩惠，一如我們的好耶穌教訓我們要求的。這一點，依我看來，應該特別注意。主啊！祢不能用一句話包括一切嗎？比如說：「父啊！凡為我們有利而適宜的，都賞給我們吧！」因為天主洞悉一切，似乎不需要再多說話。
永遠的智慧！這為在祢與祢天父中間，業已夠了；祢在日色瑪尼山園中就這樣祈求了。是的，祢已把祢的意願和恐懼，都向天父坦白了，而且完全隨祂的旨意去安排。但，我的主！你知道，我們不像祢那樣完全順從天父的聖意。我們需要把所求的指陳出來，使我們能看清楚我們所求的，是否為我們有利；假使沒有利的話，我們就不再求了。因為我們本性如此：除非我們所需要的得到手，我們既有自由，就拒絕接受天主的恩賜；即使這為我們是一件極為珍貴的恩惠，除非我們親手握到現金，就總不認為我們富有。
好耶穌教訓我們，用以下的話祈求天主國的來臨，說：「願祢的名受顯揚，願祢的國來臨。」請想想我們這位導師的高深智慧。我想這為我們大家是一個很好的時刻：要了解在求天國來臨時，所求的是什麼。至尊的天主知道：除非在地上先賜給我們祂的神國、並賦予我們能力，我們絕不能相稱地頌揚、光榮永生天父的聖名。所以我們的好耶穌把這兩項祈求放在一起。我在此願意給你們說明，我對此事的了解：如此你們會明白祈求的是什麼，所祈求的是如何重要，應如何竭盡所能取悅那能施與這恩惠的天主。
依我看來，在天國裡最大的幸福是：在那裡，塵世的一切已屬毫無價值，而是因同伴之幸福而在自身內產生的喜樂。因為一個靈魂看到周圍的人，都在稱揚天主，讚頌祂的聖名，也知道在那裡沒有一個人犯罪凌辱天主。因此，心內感到一種持久的平安與極大的滿足。在天國內眾人都在愛慕天主；而且只知道愛天主，不能不愛天主；因為他們都認識天主。但願我們能認識天主，好使我們在現世也能那樣愛天主。雖然我們的愛遠不如在天上的愛那麼完全，而且在本質上也不一樣，至少在程度方面，要比我們目前對天主的愛高深的多。