太極拳


太極拳是慢動作平衡的一種運動,適合各年紀老少咸宜。每個星期日下午一點,劉天錫老師帶領太極拳活動。打太極拳可以釋放心理壓力,增進身體的平衡及柔軟度。歡迎大家參加!