路加福音 10:38-42 中瑪爾大和瑪利亞的故事——這個故事是關於什麼呢？許多評論說，瑪爾大忙碌不已為客人服務，因此無法選擇「更好的一份」，即保持安靜並聽耶穌講話。確實是這樣，但這段福音不僅僅是一個人是像瑪爾大或瑪利亞。
瑪爾大忙碌不已為耶穌服務（40 節）暗示為了服務只有一個客人，她做的太多了。 當然，耶穌不是普通的客人，所以很可能瑪爾大所做的遠遠超出了通常的款待所需要的。但是在這樣做的過程中，瑪爾大感到負擔。當我們變得有負擔時會發生什麼呢？我們的思想被拉向許多方向，我們的壓力水平上升，我們失去了內心的平安，以及我們變得不耐煩和易怒。可以想像，這也是發生在瑪爾大身上的事情。
瑪利亞坐在耶穌腳前聽祂講話（39節）； 很自然地，看起來瑪利亞好像在閒著，瑪爾大就向耶穌抱怨說：「主！我的妹妹丟下我一個人工作，你不介意嗎？請叫她來幫助我吧！」(v40) 耶穌的回答說明了一切：「瑪爾大，瑪爾大！你為了許多事，操心忙碌，其實需要的，唯有一件。瑪利亞選擇了更好的一份，是不能從她奪去的。」(41-42節) 對瑪爾大來說，這是一個教導的時刻，最好是坐下來聽耶穌講話，而不是為事奉祂而感覺擔負重擔。你發現自己有負擔侍奉上主嗎？那麼這是坐下來聽祂對你的心說話的正確時間。
如果我們看不見或聽不見耶穌，我們怎麼能聽祂對我們說話呢？耶穌復活後向祂的門徒們噓了一口氣並賜給他們聖神（若望 20:22），而在祂升天之後，聖神在五旬節降臨在門徒們身上（宗徒大事錄 2:1-4）。從那時起，耶穌對我們說話最常見的方式就是通過聖神，而且聖神不是向我們的耳朵說話，而是向我們的心靈說話。
我們怎樣才能聽見聖神向我們的心靈說話呢？當然，首先要做的是謙卑真誠地祈求聖神來我們身上，因為天主並不輕看痛悔和謙卑的赤心（聖詠 51:19）。聖神的同在有時比其他時候更強烈，但無論那種情況，接下來要做的是承認祂的同在；還有什麼比讚美和感恩天主是更好地承認祂的同在的方式！接下來就是向天主的旨意敞開心扉。當我們同意天主的旨意時，我們就是選擇去天主帶領我們的地方。從那時起，我們的心靈便傾向於聆聽天主對我們說的話。
福音的段落並沒有告訴我們瑪爾大是否真的停止了她正在做的事情並與瑪利亞一起坐下來聽耶穌說話，但是更重要的是當聖神對我們的心靈說話時我們會做什麼。